今年の夏は、例年より暑い日が続いていますね。 「エアコンをつけてないとむしむしして眠れない…」 「だけど、エアコンをつけて寝ると翌朝のどが痛くなる…」 こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか？ そんな人のために、僕が実践している夏の…

いつも１限に遅刻していた僕が起きれるようになった５つの方法を紹介します！朝弱い人や絶対遅刻できない日に限って遅刻してしまうような人にはぜひ見てもらいたいです！